যখন আমরা শেষ কথা বলেছিলাম তখন আমি সবেমাত্র সার্ফ সিটি ম্যারাথন শেষ করেছি এবং একটি মহাকাব্য খুব বাটি ভোজের জন্য প্রস্তুত ছিলাম! তবে, আমি অনিচ্ছুক হওয়ার আগে আমি জানতাম যে আমার একটি বরফ স্নান করা উচিত – এবং সেখানেই খুব ভয়ঙ্কর কেউ ঘটেছিল (এবং কেবল আমার গোসল করার ধারণাটি ভীতিজনক বলে নয়)।
সোজা দৌড় থেকে আমি বরফের জন্য জঘন্য জগাখিচির মতো গন্ধযুক্ত র্যাল্ফগুলিকে আঘাত করি এবং সেই টস্টিটোস রোলস চিপস আমি পুরো সপ্তাহে খাওয়ার জন্য অপেক্ষা করছিলাম।
আমার নতুন ভিডিও
গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না!
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 2 মিনিট, 19 সেকেন্ড
এর পরে
আমি একদিনে যা খাই – রানার সংস্করণ
14:26
লাইভ দেখান
00:00
08:21
02:19
ভীতিজনক রানার গল্প
আমি এতটা বরফও পাইনি – অতীতে যখন বেন আমাকে স্নানের জন্য বরফ কিনেছিল তখন সে দুটি ব্যাগ কিনেছিল (কারণ তার কিছু অংশ আমাকে নির্যাতন করতে পছন্দ করেছিল)।
যাইহোক। আমি বরফটি টবে রেখেছি, ঠান্ডা জলে ভরাট করেছি এবং 10 মিনিটের জন্য আমার ফোনে টাইমার সেট করেছি। তারপরে, আমি ভিতরে and ুকলাম এবং অবশ্যই হাঁপিয়ে উঠলাম কারণ এটি বুনোভাবে অপ্রীতিকর।
জলটি আমার পায়ে পুরো পথে যেতে যথেষ্ট ছিল না তাই এটি কোনও কারণে আমার গোড়ালিগুলিতে ঘন ঘন এবং বেদনাদায়ক অনুভূত হয়েছিল।
হঠাৎ আমি বমি বমি ভাব এবং চঞ্চল বোধ করতে শুরু করি – যেমন আমি বেরিয়ে যাচ্ছিলাম। যেহেতু আমি একা বাড়িতে ছিলাম আমি বেছে নিয়েছিলাম আমার অপেক্ষা করা উচিত নয় এবং দেখি যে আমি কোনও বাথটব পানিতে বের হয়ে বেরিয়ে এসেছি কিনা। আমি আরও ভাল অনুভব না করা পর্যন্ত আমি কয়েক মিনিটের জন্য আমার বিছানায় শুয়েছিলাম এবং তারপরে কেবল একটি গরম ঝরনা নিলাম এবং বরফ স্নান বাতিল হয়ে গেলাম।
তবে কি হেক?! এটি এত অদ্ভুত কারণ আমি আগে বরফ স্নান করেছি। কেন তা হয়েছে তা নিশ্চিত নয়, তবে হ্যাঁ। আমি ব্যবহারিকভাবে মারা গিয়েছিলাম এবং যা আমাকে সত্যিই হতাশ করে তা হ’ল আমি টোস্টিটোস রোলগুলি খাওয়ার আগে মারা যেতে পারতাম যা দিনের আসল বিপর্যয় হত।
ভাগ্যক্রমে, আমি বেঁচে গিয়ে ভোজের জন্য আমার পিতামাতার বাড়িতে গিয়েছিলাম।
দ্রষ্টব্য: আমি যখন সেখানে পৌঁছেছিলাম তখন কেউ বাড়িতে ছিল না, তাই আমি আক্ষরিকভাবে এই সমস্ত খাবার একক তৈরি করেছি এবং এর অনেকগুলিও এককভাবে খেয়েছি।
যেহেতু আমার ভাই সেখানে পৌঁছে বেশিরভাগ খাবার চলে গিয়েছিল আমি কিছু টেরিয়াকি মাংসবলও উত্তপ্ত করেছিলাম। এগুলি খুব ভাল!
এছাড়াও, প্রচুর সিরিয়াল গ্রাস করা হয়েছিল।
প্রশ্ন: আপনি গতকাল সবচেয়ে ভাল জিনিসটি খেয়েছিলেন?
আপনি কি কখনও বরফ স্নান করেছেন?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
একটি দুঃস্বপ্নের চেয়েও খারাপ
একটি দুঃস্বপ্নের চেয়েও খারাপ
প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে রাতের আতঙ্ক নিয়ে আমার অভিজ্ঞতা। রান ইট পুনরাবৃত্তি লাইফ আপডেট এবং রাতের আতঙ্কের অভিজ্ঞতা। সংস্থান
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
ওজন হ্রাস করার সেরা উপায় তবে …
ওজন হ্রাস করার সেরা উপায় তবে …
কীভাবে ওজন হ্রাস করতে হয় এবং যাত্রায় আনন্দিত। দৌড়ানোর সাথে ওজন হ্রাস করার জন্য পরামর্শ। দৌড়াতে কীভাবে আনন্দ করবেন এবং গু অনুভব করবেন
দেরী ইস্টার কনফেটি ডিম হান্ট
দেরী ইস্টার কনফেটি ডিম হান্ট
চলমান ব্লগ ইস্টার ডিম হান্ট। আমার খুব রেডহেড গোল্ডেন রেট্রিভার এবং অডিওর সাথে একটি মজাদার কনফেটি ডিমের শিকারের জন্য পরামর্শ
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
আপনি দৌড়ানোর আগে কী খাবেন এবং কখন খাবেন। 15 নতুন রানারদের জন্য দ্রুত প্রাক রান নাস্তা আইডিয়া এবং ক এর জন্য প্রশিক্ষণহাফ ম্যারাথন
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একজন রানার দ্বারা এক দিনের ভিডিওতে যা খাই। আমি একদিনের প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবার এবং স্ন্যাকস খেয়েছি তার খাবারের ডায়েরি। প্লাস
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।