হাই স্কুলের পরে গ্রীষ্মে আমি নিরামিষ হয়ে উঠি (এবং কিছুটা ভেজান)। তার পর থেকে আমি গত জানুয়ারী পর্যন্ত 90% নিরামিষাশী ছিলাম যখন আমি আমার প্রোটিন গ্রহণের চেষ্টা করার এবং বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম (হ্যাঁ, আমি বুঝতে পারি যে আপনি এটি করতে পারেন এমন প্রাণী পণ্য ছাড়া আমি অনেক কারণে এটি সম্পর্কে কথা বলব না) পরে এটি সম্পর্কে কথা বলব না)।
যাইহোক, আমি না থেকে বেশি নিরামিষ হয়েছি, তাই আমার সেরা খাবারগুলি ভেজি। আমি মনে করি আমি যে সেরা ডিনার করতে পারি তা হ’ল এশিয়ান স্ট্রে-ফ্রাই। আমি প্রতিবার এটি আলাদা করি তবে এটি সর্বদা থাকে – তোফু, ভেজি এবং একটি সস।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
খারাপ রান থেকে শিখছি
খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম এবং আমার পরবর্তী রান থেকে শিখেছি তা এখানে। আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ পর্যবেক্ষক হয়ে আরও ভাল রানার হতে সহায়তা করার জন্য টিপ।
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড
এর পরে
6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার
07:26
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:48
আজ আমি নাসোয়ার অঙ্কুরিত তোফু প্লাস ব্যবহার করেছি। সংস্থাটি তাদের পণ্যগুলি চেষ্টা করার জন্য আমাকে কুপন পাঠিয়েছে।
আমি এই ছবিটি নেওয়ার পরে বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি প্রযুক্তিগতভাবে মেয়াদোত্তীর্ণ। আমি জেগে ওঠার আগে যদি আমি মারা যাই তবে দয়া করে ব্রেকটিতে God শ্বর পদক্ষেপ!
আমি নারকেল তেল দিয়ে ভেজি এবং তোফু আলোড়ন দিয়েছি। তারপরে, সয়া সস, পিবি, আগাভে এবং মরিচের একটি সস যুক্ত করুন।
এটি বাড়িতে আমার প্রিয় ডিনার!
আমার মিষ্টি দাঁত থামানো হবে না, তবে আমার কোনও ‘বাস্তব’ আচরণ নেই। আমি এই ক্রাঞ্চ বারের সাথে আমি দৌড় থেকে পেয়েছি। এটি ভাল, তবে আমার এখনও বিশ্বের সেরা চকোলেট চিপ কুকি খুঁজে পাওয়া দরকার !! আমি একটি সেরা চক চিপ কুকি প্রতিযোগিতা রাখার কথা ভাবছি যেখানে আপনি আমাকে আপনার বেকড পণ্য প্রেরণ করেন এবং আমি বিজয়ীর বিচার করি। নিবিড়? প্রতিভা? হ্যাঁ.
আপনি যদি তোফু পছন্দ করেন এবং/অথবা এটি কীভাবে রান্না করবেন সে সম্পর্কে আরও জানতে চান তাদের টফু ইউ সাইটটি পরীক্ষা করে দেখুন। আপনি তাদের তোফু প্রতিশ্রুতি নিতে পারেন এবং একটি কুপন পেতে পারেন।
গিভাওয়ে: নাসোয়া একজন ভাগ্যবান আরআর রিডারকে 5 টি বিনামূল্যে পণ্য এবং একটি টি-শার্ট দিচ্ছেন!
প্রবেশ করতে: আপনার স্বাক্ষরযুক্ত থালা দিয়ে একটি মন্তব্য করুন। *এই ছাড়টি বন্ধ রয়েছে।
প্রতিযোগিতা কেবল আমাদের বাসিন্দাদের জন্য উন্মুক্ত। 12/13/11 4 পিএম পিএসটি শেষ হয়।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার