শুভ শুক্রবার!
আমি নিশ্চিতভাবে কেবল অনুপস্থিত (প্রত্যেকেই বলেছি আমি তবে আমি করব না!)। আমি সর্বদা বলেছি টিভি আমার দ্বিতীয় ভাইস পাশাপাশি আমি যখন বুঝতে পারি এটি আমার পক্ষে দুর্দান্ত নয়, ডায়েট প্ল্যান ডিপি পাশাপাশি আমি টিভির সাথে 60০০০০ -তেও মারা যাব না তেমনি সেই সুখ ছাড়াই ১০২ এর চেয়ে বেশি
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিবস 4 পরিদর্শন করুন
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড
পরবর্তী
দৌড়ানোর পাশাপাশি বাইরে হাঁটার জন্য মুখোশ টিপস
07:15
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:21
তবে, আমি অভিযোগ করছি না – আমি গত রাতে মাতাল ইতিহাস দেখেছি, যা হাসিখুশি। পাশাপাশি আমার কাছে এই সপ্তাহে পছন্দসই জিনিসগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে …
1. ম্যাক্সি শহিদুল! আমি নিখুঁত ম্যাক্সি পোশাকের জন্য চিরন্তন ব্রাউজে আছি। কিছু কিছু পাশাপাশি দীর্ঘ বা সুপার ব্যাগি পাশাপাশি অদ্ভুত। আমি এটির মতোই আছি, তবে সাধারণত কোনও কালো গাউন মহিলা নই তাই আমি জানি না … এটি নীল রঙে পাওয়া যায় তাই আমি সেভাবে যেতে পারি।
2. ডার্ক চকোলেট। আমি ফ্রিজারে নিজের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকা একটি টুকরো আবিষ্কার করেছি (যা সত্যই কখনই কার্যকর হয় না!) পাশাপাশি আমি খুব খুশি ছিলাম। এটি আপনার কোটের পকেটে অর্থ আবিষ্কারের মতো…। টাকা আপনি খেতে পারেন।
3. দুর্দান্ত আলু ফ্রাই। রবিবার আমাদের মার্জিত ডিনার চলাকালীন অ্যাসিক্সের সাথে আমি দেখলাম রেস স্পিড জেসের তার প্লেটে দুর্দান্ত আলু ফ্রাই রয়েছে। রাতের খাবারের শেষের দিকে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সে সেগুলি খাবে না তাই আমি আমার রুটির প্লেটটি তার কাছে পাঠিয়েছি ‘এর উপরে উঠতে। এটা কি অদ্ভুত না?! আমার কোন লজ্জা নেই। আমি কিছু ফ্রাই চেয়েছিলাম।
4. আমার সস্তা মুক্তো কানের দুল। এখনও অবধি আমি ‘আসল’ কিনতে অস্বীকার করেছি। আমি চীনে এটি সম্পর্কে ভেবেছিলাম তবে প্রতিরোধ করেছিল। আমি এগুলি সর্বদা পরিধান করি পাশাপাশি ভয় করি যে আমি একটি হারাব। এই মুহুর্তে আমি যত্ন নিই না যেহেতু তারা সস্তা …
(ইনস্টাগ্রামে রুনিয়েট্রপিট)
রেস ছাড়!
আমার রেস ডিসকাউন্ট রেট পৃষ্ঠাটি আরও বেশি করার জন্য পরীক্ষা করতে ব্যর্থ হবেন না …
রক ‘এন’ রোল সান দিয়েগো ম্যারাথন পাশাপাশি ½ ম্যারাথন
10 ডলার অফের জন্য কোড রানেটরক ব্যবহার করুন
এবং
পিসিআরএফ হাফ ম্যারাথন, 10 কে বা 5 কে – ইরভিন, সিএ 30 মার্চ
ছাড়ের সাথে 10% বন্ধ: রান 4 এয়ারসন
হট রানিং বনাম হিল চলমান
আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করে আমার ফেসবুক পৃষ্ঠায় একটি জরিপ নিয়েছি,
আপনি বরং সুপার হট বা সুপার পার্বত্য পরিস্থিতিতে কী চালাবেন?
আমি সত্যিই সত্যিই অবাক হয়েছি যে 80% হিলি স্টেটেড?! আমি বরং উত্তাপে দৌড়াতে চাই।
প্রশ্ন: গরম না পার্বত্য?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
পডকাস্টের সুপারিশগুলি … তারকাদের পাশাপাশি আরও বেশি – প্রশ্নোত্তর 1 এপ্রিল 1
পডকাস্টের সুপারিশগুলি … তারকাদের পাশাপাশি আরও বেশি – প্রশ্নোত্তর 1 এপ্রিল 1
হ্যালো! কেমন চলছে? ঠিক এখানে যাচ্ছে … ব্যস্ত! আমার কাছে ডস -এর একটি দীর্ঘ তালিকা রয়েছে – যার বেশিরভাগের সময়সীমা রয়েছে। ভাগ্যক্রমে ও
আমার লিল ভাইয়ের উচ্চ প্রতিষ্ঠানের স্নাতক উদযাপনের পাশাপাশি দুর্দান্ত মেক্সিকান খাবার
আমার লিল ভাইয়ের উচ্চ প্রতিষ্ঠানের স্নাতক উদযাপনের পাশাপাশি দুর্দান্ত মেক্সিকান খাবার
উচ্চ প্রতিষ্ঠান স্নাতক কেন্দ্রের টুকরা পাশাপাশি উপহারের টেবিল। একটি মেক্সিকান রেস্তোঁরা পাশাপাশি সমস্ত খাবারের পাশাপাশি মার্গারিটাস আউটসিডে উদযাপন
মাইল সামগ্রিক পাশাপাশি ফেব্রুয়ারী 2021 এর সেরা
মাইল সামগ্রিক পাশাপাশি ফেব্রুয়ারী 2021 এর সেরা
ঠিক এই মাসে আপনি কত মাইল চালিয়েছেন? রানারদের জন্য @রুনিয়েট্রেপট ইনস্টাগ্রাম স্টোরি টেম্পলেট। সেরা রান পাশাপাশি খাওয়ার জন্য
দৌড়, খাবার, ইনস্টাগ্রামের পাশাপাশি অন্যান্য স্টাফ সম্পর্কে উদ্বেগ … ভিডিও
দৌড়, খাবার, ইন সম্পর্কিত উদ্বেগস্টাগ্রামের পাশাপাশি অন্যান্য স্টাফ… ভিডিও
দৌড়, খাওয়া, লাল চুল, ডেটিং, ক্রস প্রশিক্ষণের পাশাপাশি আরও অনেক কিছুতে ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে আপনার উদ্বেগের সমস্ত সমাধান এখানে!
গৃহস্থালী এবং শিশু ড্রাগন ডিনার সহ মধ্যযুগীয় সময়
গৃহস্থালী এবং শিশু ড্রাগন ডিনার সহ মধ্যযুগীয় সময়
হ্যালো! কেমন চলছে? আপনি কি কখনও মধ্যযুগীয় সময়ে গেছেন? আমি যখন লিল যুবক ছিলাম তখনও এই সপ্তাহান্তে আমার পরিবার গিয়েছিল
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর শুভ!
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর শুভ!
শুভ নব বর্ষ!! আমি লিল সময় থেকে ফিরে এসেছি পাশাপাশি 2022 এর জন্য আপনাকে সেরা আকাঙ্ক্ষা পাঠাতে চাই I আমি আপনাকে পাশাপাশি ব্লগিংয়ের পাশাপাশি এফও মিস করেছি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।