পাসো রোবেলস থেকে মেথড হাউসে ঘাম না

বিক্রি করুন আমরা সান্তা ইয়েনেজে গ্যাসের পাশাপাশি মধ্যাহ্নভোজনের জন্য থামলাম। এটি একটি খুব ছোট শহর তাই আমাদের কাছে প্রচুর বিকল্প নেই। লাল শস্যাগার কাজ করেছে।
আমার নতুন ভিডিও

চলমান পরামর্শটি কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকুন
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকার পরামর্শ চলমান পরামর্শ। আপনি কি বাড়ির অর্ডারে থাকার সময় বাইরে হাঁটতে পারেন? আপনার সাথে আপনার চুক্তিটি স্পর্শ করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে একটি পয়েন্টার রয়েছে …

আরও ভিডিও

0 সেকেন্ড 2 মিনিট, 25 সেকেন্ড

এর পরে
আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা
09:42

লাইভ দেখান
00:00
08:21
02:25

আমি হাফ সালাদ / হাফ স্যান্ডউইচ কম্বো পেয়েছি – ডিমের সালাদ পাশাপাশি একটি মার্জিত আপেল পাশাপাশি আখরোট সালাদ সহ। ওয়েট্রেস জিজ্ঞাসা করলেন যে এটি ঠিক আছে যে এটি একটি ব্রোচে বানে এসেছিল, আমি বলেছিলাম, “হ্যাঁ, আপনাকে ধন্যবাদ বলুন।” তবে আমি ভেবেছিলাম, “হ্যাঁ হ্যাঁ আমি একটি ব্রোচে বান চাই!” এটা কি অদ্ভুত?

তারপরে, আমরা কিছু প্যান ডুলসের জন্য আমার পিতামাতার বাড়িতে একটি গর্ত থামিয়েছি। ঠিক আছে, আমরা কেবল দুর্দান্ত রুটির জন্য আসিনি, এটি একটি পার্ক ছিল

আজ সকালে আমি 2 টি প্রথম ক্লায়েন্টের জন্য কাজ করতে যাচ্ছি। আমি একটি ওয়ার্কআউট পেতে চাই, তবে এটি আমাদের মাসিক উদযাপনের দিন (পড়ুন: যে দিনটি আমরা সত্যই বিক্রয় বিক্রয় করার চেষ্টা করি), তাই আমি সম্ভবত কাজ করার জন্য দড়ি দেওয়া হবে। আমার নিজের ফিটনেস সেন্টারে পাশাপাশি এটি আরও বাড়ছে এমন দুর্দান্ত ওয়ার্কআউট পাওয়া মুশকিল

যাইহোক, আমি গতকালের দৌড়ের জন্য আমি কেবল আমার জুতাগুলি রেখেছি যেহেতু আমি আপনাকে বলতে চেয়েছিলাম যে এটি আমার প্রথমবারের মতো কোনও দৌড়ের পক্ষে কম সমর্থন সহ জুতো ব্যবহার করে – পাশাপাশি আমি এটি পছন্দ করেছি! তারপরে, আমি শুকনো পথের পথ বিভাগ থেকে সমস্ত কাদা বুঝতে পেরেছিলাম পাশাপাশি এখন আমার বাড়ির চারপাশে ময়লা। এফএমএল।

অনুমান করুন আমাকে আজ পুরো বাড়িটি মোপ করতে হবে। (হ্যাঁ, আমি আজ সকালে এই সকালে চেনাশোনাগুলিতে হাঁটলাম, কফি তৈরি করা, কফি তৈরি করা, যেখানেই – সর্বত্রই খাওয়ানো))

পরবর্তী ছয় সপ্তাহের জন্য আমি বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর থাকার বিষয় আনতে আভেনোর সাথে কাজ করব। আজ আমরা সুপারফুড সম্পর্কে কথা বলছি!

আমি গত কয়েক মাস ধরে আমার বার্তাগুলি / খাবারের ডায়েরির সন্ধানের পাশাপাশি বুঝতে পেরেছি যে আমি একটি দুর্দান্ত ডিল ক্লিনার পাশাপাশি আরও অনেক বেশি খাবার খাওয়ার জন্য ব্যবহার করেছি। আমি যখন নিরামিষাশী ছিলাম তখন আমি আমার দেহে যা রেখেছিলাম তা সম্পর্কে আমি আরও অনেক বেশি সচেতন ছিলাম যেহেতু আমাকে সারাক্ষণ লেবেলগুলি পরীক্ষা করে দেখতে হয়েছিল <- আমি এই বিষয়ে স্ল্যাক করছি। সুতরাং, এই সপ্তাহে প্রতিদিন তিনটি খুব খাবার খেতে আমি নিজেকে কঠিন! আমি এই সপ্তাহে সাদা চিনির পাশাপাশি সাদা ময়দা রোধ করতে নিজেও কঠিন। আমি এটিকে পরিষ্কার করার পাশাপাশি রঙিন রেখে হাইলাইট করতে যাচ্ছি। খুব খাদ্য তালিকার জন্য এখানে কয়েকটি সংস্থান রয়েছে: ডাঃ ওজ এর 5 টি খুব খাবার এখন খেতে Web MD very Foods everybody Needs Question: Let’s influence each other with our sweat – What’s your workout today? Question #2: What very Foods will you eat this week?? New AVEENO® PURE RENEWAL™ lets you renew your hair to its naturally balanced specify daily. Unlike regular shampoos, these sulphate- free formulas have balancing Seaweed Extract; bringing hair back to its naturally healthy, many balanced specify with each wash, for beautifully healthy-looking hair. discover much more right here http://bit.ly/A1cjWg Disclosure: payment was offered by AVEENO® through Glam Media.The opinions expressed herein are those of the author as well as are not indicative of the opinions or positions of AVEENO® আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন সংরক্ষণ ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট পিন শেয়ার মেল শেয়ার এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন: workout calendar for Runners with exercises as well as suggestions - December 2019 workout calendar for Runners with exercises as well as suggestions - December 2019 ওয়ার্কআউট পাশাপাশি ডিসেম্বরের জন্য ক্যালেন্ডার চালানো। totally free printable calendar for new runners with body weight exercises as well as runninনতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা 2022 এর জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা New নতুন বছরের রান গোলের ওয়ার্কবুক সম্পূর্ণরূপে আপনার সেরা চলমান লক্ষ্যগুলি সেট করতে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে গাইড! আপনার সেরাটি করুন (এমনকি এটি সফল হওয়ার পরেও) আপনার সেরাটি করুন (এমনকি এটি সফল হওয়ার পরেও) এটি শক্ত হয়ে গেলেও আপনার সেরাটি করুন। আমার নতুন বছরের রেজোলিউশনটি ছিল আমার সেরাটা করা। চলমান অনুপ্রেরণা যদিও ম্যারাথন ক রান করুন পুনরাবৃত্তি প্রশ্ন ও এ-মে অংশ 1 রান করুন পুনরাবৃত্তি প্রশ্ন ও এ-মে অংশ 1 উদ্বেগের পাশাপাশি উত্তরগুলিও হতে পারে - 1 রান ইট পুনরাবৃত্তি ইনস্টাগ্রাম স্টোরি বক্স থেকে আপনার উদ্বেগগুলি। আমি যা করেছি সে সম্পর্কে আমরা কথা বলছি ডিজনি ওয়ার্ল্ড হাফ ম্যারাথন রেস পুনরুদ্ধার এবং ফটো ডিজনি ওয়ার্ল্ড হাফ ম্যারাথন রেস পুনরুদ্ধার এবং ফটো ডিজনি ওয়ার্ল্ড হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ, মূল্যায়ন পাশাপাশি চলমান ফটো। ডিজনি পছন্দসই রেস প্রোগ্রামের ছবিগুলি চালান এবং ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1 ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1 ডোপি অসুবিধা প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1 ভাল ... আমি যখন গত সপ্তাহে ডোপি অসুবিধা চালানোর জন্য নিবন্ধন করতে বেছে নিয়েছিলাম তখন আমি মূলত অবাক হয়েছি ⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা ।