আমি পুরোপুরি একটি ব্লগ রাইটার রানকে সন্তুষ্ট করে রেখেছি যা আজ স্কিনিয়ারুনারের কাছ থেকে সারাহ একটি রান পাশাপাশি এই সকালে ব্রাঞ্চ ইভেন্টের আয়োজন করেছিল। তবে, গতকাল 9 মাইল পরে আমি আজ দৌড়ানোর পরিকল্পনা করি নি। ঠিক আছে, আমার নতুন বডি বুগ আমাকে যেভাবেই হোক 4 মাইল করতে প্রভাবিত করেছে, পাশাপাশি কিছুটা বেনের সাথে হাঁটাচলা/চালায়।
আমি যখন ফিরে এসেছি তখন আমার কিছু ক্যান্টালাপের পাশাপাশি তুরস্কের বেকন একটি টুকরো ছিল আমাকে ব্রাঞ্চ না হওয়া পর্যন্ত ধরে রাখতে।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 2
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল ডে 2. রানেট্রেপট.কম
আরও ভিডিও
1 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 45 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
01:19
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:45
ব্রাঞ্চ গুচ্ছ:
সারা পাশাপাশি সারা পাশাপাশি আমি নিজে গুচ্ছের ব্লগ রাইটার্সের প্রতিনিধিত্ব করেছি।
আমরা মায়ের বাজারে গিয়েছিলাম – একটি প্রাকৃতিক খাবারের দোকান পাশাপাশি ক্যাফে é আমি সেই জায়গাটি পছন্দ করি! আমি ভেজিগুলির পাশাপাশি অ্যাভোকাডো দিয়ে স্টাফ করা একটি ওমলেট অর্ডার করেছি। অ্যাভোকাডোর সাথে উদার রেস্তোঁরাগুলির জন্য আমার গভীর প্রশংসা রয়েছে
পাশে টোস্ট বা ভাতের পরিবর্তে আমি একটি প্যানকেক পেয়েছি। আমি কিছুক্ষণের মধ্যে করা সেরা সিদ্ধান্ত
*আমি বুঝতে পেরেছি যে বডি বুগ সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ রয়েছে, আমি গত রাতে এটি পেয়েছি পাশাপাশি আমি যখন র্যাম্প হয়ে যাব তখন এটি সম্পর্কে রচনা করা হবে।
আমি আজ রাতের জন্য আরও একটি মজাদার ব্লগ রাইটার মিট-আপের ব্যবস্থা করেছি! আমি চেষ্টা করার পাশাপাশি ততক্ষণে উত্পাদনশীল হতে যাচ্ছি
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
এএফসি হাফ ম্যারাথন রেসের পাশাপাশি ফটোগুলিও
এএফসি হাফ ম্যারাথন রেসের পাশাপাশি ফটোগুলিও
আমেরিকার ফাইনস্ট সিটি (সান দিয়েগো) হাফ ম্যারাথন রেসের ফলাফলের পাশাপাশি পুনরুদ্ধার। এএফসি হাফ ম্যারাথন ফটো। চলমান
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং সেই সাথে অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
ঠিক কীভাবে দীর্ঘ রানের জন্য রান / ওয়াক কৌশলটি ব্যবহার করবেন
ঠিক কীভাবে দীর্ঘ রানের জন্য রান / ওয়াক কৌশলটি ব্যবহার করবেন
ম্যারাথন প্রশিক্ষণের জন্য দীর্ঘ সময় ধরে রান/ওয়াক কৌশলটি কীভাবে ব্যবহার করবেন। হাফ ম্যারাথন পাশাপাশি সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণে কৌশল। কেন রান/হাঁটা মি
ডোপি অসুবিধা 2022 চালানো (ডিজনি ওয়ার্ল্ড রান সিরিজ)
ডোপি অসুবিধা 2022 চালানো (ডিজনি ওয়ার্ল্ড রান সিরিজ)
আমি সবেমাত্র ডোপি চ্যালেঞ্জ চালানোর জন্য নিবন্ধভুক্ত! আমার কাছে ক্রেতার অনুশোচনা নেই … বা আমার বলা উচিত, রানারের অনুশোচনা – এখনও। আমি
আগস্ট মাইল সামগ্রিক 2021 – ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে ভাগ করে নেওয়ার জন্য চলমান টেম্পলেট
আগস্ট মাইল সামগ্রিক 2021 – ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে ভাগ করে নেওয়ার জন্য চলমান টেম্পলেট
আগস্ট মাইল সামগ্রিক 2021 – ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে ভাগ করে নেওয়ার জন্য চলমান টেম্পলেট। ঠিক এই মাসে আপনি কত মাইল চালিয়েছেন? বিনামূল্যে
বোস্টন ম্যারাথন সোমবার, তবে একটি অনলাইন 5 কে
বোস্টন ম্যারাথন সোমবার, তবে একটি অনলাইন 5 কে
আমি আজ বোস্টন অ্যাথলেটিক অ্যাসোসিয়েশনটি অনলাইন 5 কে চালিয়েছি! পাশাপাশি এটি ম্যারাথন সোমবার, ভাল এটি প্রযুক্তিগতভাবে 5 কে সোমবার… তবে টি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।