আমি সকাল: 15: ১৫ টার দিকে মেরিল্যান্ডে ফিরে এসেছি, বেন আমাকে বিমানবন্দর থেকে বেছে নিয়েছি, আমি তাকে কর্মক্ষেত্রে নামিয়ে দিয়েছি, ঘরে বসে পরিবর্তনের পাশাপাশি এখন আমি কাজ করছি। আমি ঠিক কতটা জীর্ণ হতে চলেছি তা আমি চিনতে পারি নি। আদর্শ এখন এটি জাগ্রত থাকার লড়াই। আমি বার্গার কিং থেকে কিছু কফি পেয়েছি, তবে এটি সত্যিই খারাপ ছিল। আমার আরও একটি ক্যাফিন উন্নত পানীয় পেতে প্রয়োজন হতে পারে! সেই লাল চোখ আমাকে ঝাপসা দৃষ্টি দিয়েছে !!
গত রাতে আমার মা ম্যাটকে পাশাপাশি আমি ব্লিজবেরিতে নিয়ে গিয়েছিলেন – কাছাকাছি একটি স্ব -পরিবেশন হিমায়িত দইয়ের অবস্থান। হিমশীতল দই সত্যিই আমার পছন্দের মিষ্টি পাশাপাশি আমি স্ব -পরিবেশন জায়গাগুলির জন্য এমন চুষছি! উষ্ণ সোকাল উইকএন্ড শেষ করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি ছিল!
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 12 সেকেন্ড
পরবর্তী
উচ্চ অর্জন – দুর্দান্ত শ্রবণ বই পর্যালোচনা
06:12
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:12
আমি বাড়িতে থাকাকালীন আমি মাইক্রোওয়েভে ওটমিলকে অবিশ্বাস্যভাবে দ্রুত তৈরি করেছি। মাইক্রোওয়েভ ওটমিল স্টোভেট অপের মতো যথেষ্ট নয়, তবে এটি কৌশলটি করে।
এখন আমার কাজের দিকে মনোনিবেশ করার পাশাপাশি এটি আমার সমস্ত প্রচেষ্টা গ্রহণ করতে চলেছে। আমি আপনাকে পরে মানুষ দেখতে হবে?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
5 দ্রুত পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপিগুলি দইয়ের সাথে (কোনও প্রোটিন পাউডার দরকার নেই)
5 দ্রুত পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপিগুলি দইয়ের সাথে (কোনও প্রোটিন পাউডার দরকার নেই)
দই সহ স্মুডি রেসিপিগুলির সপ্তাহ। 5 স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপি প্রোটিন দই দিয়ে প্যাক করা কোনও প্রোটিন পাউডার খাবারের প্রস্তুতি নেই
রাইস কুকারের রেসিপিতে সাধারণ ইস্পাত কাটা ওট
রাইস কুকারের রেসিপিতে সাধারণ ইস্পাত কাটা ওট
রাইস কুকারে তৈরি সাধারণ ইস্পাত কাটা ওট। দুধ, জল পাশাপাশি কলা সহ একটি চাল কুকারে রান্না করা ওটমিলের রেসিপি। সুস্থ
সৈকত পাশাপাশি ক্রিম স্মুডি বাটি রেসিপি
সৈকত পাশাপাশি ক্রিম স্মুডি বাটি রেসিপি
দই, পীচ, দুধের পাশাপাশি পালং শাকের সাথে প্যাক করা একটি বাটি রেসিপি প্রোটিনে হালকা স্মুদি। পরিবেশ বান্ধব স্মুদি বাটি
ক্র্যানবেরি পাশাপাশি আখরোটের সাথে ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনির
ক্র্যানবেরি পাশাপাশি আখরোটের সাথে ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনির
আপনার ছুটির দিনে ক্র্যানবেরি পাশাপাশি আখরোটের সাথে এই সাধারণ ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনিরের সাথে একটি খাঁজ নিন। এটি ক্লাসি মিশ্রিত করে
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
ঠিক কীভাবে সিরিয়াল দুধের পাশাপাশি হালকা সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি তৈরি করা যায়। জেনুইন ক্যালিফোর্নিয়া এমআই সহ সাধারণ সুস্বাদু সিরিয়াল দুধের রেসিপি
দইয়ের পাশাপাশি ছিটানো জন্মদিনের কেক স্মুদি রেসিপি
দইয়ের পাশাপাশি ছিটানো জন্মদিনের কেক স্মুদি রেসিপি
জেনুইন ক্যালিফোর্নিয়া দুধের জন্মদিনের কেক স্মুদি রেসিপি। স্বাস্থ্যকর পাশাপাশি প্রোটিনের পরিবর্তে দুগ্ধ থেকে প্রোটিন সহ সাধারণ স্মুদি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।