আলু চিপগুলি আপনি এড়িয়ে যেতে পারেন কারণ সেগুলি স্থূল

হ্যালো! শুভ সোমবার! তোমার সাপ্তাহিক ছুটি কেমন ছিল? আমি ভেন্টুরা ম্যারাথন চালিয়েছিলাম এবং একগুচ্ছ এলোমেলো খাবার খেয়েছি।

দৌড়ের পরে আমি সিভিএসে একটি বড় পানির জন্য থামলাম এবং সমস্ত নতুন লে’র আলু চিপটি ন্যূনতম ব্যাগগুলিতে অদ্ভুত স্বাদগুলি দেখেছি। সুতরাং, ম্যারাথন পোস্টের পোস্ট আমাকে সেগুলি কিনতে বাধ্য করেছে।
আমার সর্বশেষ ভিডিও

ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল দিন 4 চেক ইন

আরও ভিডিও

0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড

এর পরে
পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুন্দরী অংশীদার: একটি স্মৃতিচারণ – বইয়ের পর্যালোচনা
05:31

লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:21

আমি তাদের আমার মায়ের কাছে নিয়ে গিয়েছিলাম এবং আমরা সকলেই তাদের চেষ্টা করেছি এবং ভোট দিয়েছি (আনুষ্ঠানিকভাবে কেবল উচ্চস্বরে নয়)। সুতরাং, তারা সকলেই সেরা ‘ঠিক আছে’ – তাদের কোনওটিই ‘ভাল’ ছিল না। বেকন ম্যাক এবং পনির 3 টি ভোট পেয়েছে, ওয়াসাবি আদা একটি পেয়েছিল। আমের সালসা খুব মিষ্টি এবং ক্যাপুচিনো কেবল উপস্থিত থাকার কথা নয়। শেষ।

এগুলি সমস্ত মিনি-ব্যাগ ছিল এবং আমরা তাদের মধ্যে 4 জনের মধ্যে শেষ করিনি। এই কিন্ডা দেখায় যে এমনকি সেরা স্বাদটিও ভাল নয়।

গল্পের নৈতিক: সেগুলি কিনবেন না। আপনার মনিকানকে এই বকাঝকাটিতে তার অর্থ এবং ক্যালোরিগুলি নষ্ট করতে দিন এবং এখন আপনি জানেন।

রাতের খাবারের জন্য আমরা মার্গারিটাসের জন্য বাইরে গেলাম! এই স্তন্যপানটি যথেষ্ট ছিল – সম্ভবত তারা আমাকে দুটি স্ট্র দিয়েছে। আমার কি এটি ভাগ করে নেওয়ার কথা ছিল?

সালাদও প্রচুর ছিল। (আপনি যখন সকাল 4 টায় ঘুম থেকে উঠে 26.2 মাইল চালান তখন আপনাকে ছবির জন্য সানগ্লাস পরতে দেওয়া হয়। মিস ম্যানার্স 2014)

মিষ্টান্নের জন্য বেনের জন্মদিনের কেক! এই অনুষ্ঠানের জন্য আমার মায়ের প্রিয় গোলাপী জেব্রা প্লেট কিনতে আমার মায়ের কত সুন্দর।

পোস্ট ম্যারাথন পুনরুদ্ধার

আমি দৌড়ের পরে একটি বরফ স্নান করেছি এবং আজ ভয়ঙ্কর বোধ করছি! আমার হাঁটুতে গত রাতে কিছুটা আঘাত করা হয়েছে, তবে আমি আজ সকালে খুব ব্যথা করছি না !!

আমি হাঁটলাম এবং কিছু প্রসারিত এবং দ্রুত 5 মিনিটের এবি সেট করেছি।

এলোমেলো গাছের শাখা নিচে।

এবং এখন আমি কাজ করতে চলেছি! ইয়া কিছুক্ষণের মধ্যে দেখুন!

আমি আজ যা পরেছি:

আসলেই নয়, তবে আমি এটি ভাবছি … #

মাংসহীন সোমবার ধারণা:

Mexican Pizza <- I’m definitely in the mood for pizza today! Question: What’s for dinner? I didn’t do any prep yesterday so I need to figure out my meal plan for the week. আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন সংরক্ষণ ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট পিন শেয়ার মেল শেয়ার