হাই! কেমন চলছে? এখানে ভাল চলছে। আমি বাড়ির চারপাশে জিনিসগুলি করার সময় মাল্টি-টাস্কিংয়ের সময় সানব্লক লাগানোর চেষ্টা করছিলাম এবং আয়নায় ফিরে তাকাতে এসে আমার নাকের মধ্যে এখনও সমস্ত কিছু দেখতে পেলাম। হা! আমি কীভাবে এটি পরিচালনা করেছি?
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা
আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা
আরও ভিডিও
12 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 7 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5
04:34
লাইভ দেখান
00:00
08:21
12:07
গতকাল আমি দৌড় থেকে বিশ্রামের দিন নিয়েছি এবং বাড়িতে কিছু শক্তি প্রশিক্ষণ দিয়েছি।
আমি সমস্ত কালো খেলাধুলা করছিলাম, তাই আমার মনে হয়েছিল একটি বিশ্রী নিনজার মতো।
ভেগাস আমার সাথে বেঁচে থাকার দ্বারা আঘাতজনিত হয় …
আআআন্ড আমি আমার 24 দিনের চ্যালেঞ্জ ডেলিভারি পেয়েছি। সিন্ডি এবং আমি প্যাক থেকে চকোলেট এবং ভ্যানিলা প্রোটিন পাউডারগুলি অদলবদল করতে যাচ্ছি যাতে আমাদের উভয়ই থাকে (আপনি অর্ডার করার সময় আপনাকে একটি বাছাই করতে হবে)।
কিটটি 28 দিনের মূল্য নিয়ে আসে তা বিবেচনা করে আমি স্পার্কটি খুললাম। #বুম
সম্প্রতি আমি বিক্রয়ের জন্য এই প্লেন্টি ওটমিল দই দেখেছি এবং এটিকে ঘূর্ণি দিয়েছি। এটা ভালো! তবে আপনি রাতারাতি ওটগুলির মতো একই জিনিসটি অবিশ্বাস্যভাবে সহজ করতে পারেন।
এবং আপনার আনন্দ পরীক্ষা করার জন্য এখানে কিছুটা অত্যাশ্চর্য সূর্যাস্ত এখানে …
কোহলের ছাড়ের বিজয়ী হ’ল: কেলিন
প্রশ্ন: আপনি এই সপ্তাহান্তে কি করছেন? উত্তেজনাপূর্ণ কিছু? কিছু শিথিল ??
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
আপনার রানার, ইটার, পাঠক প্রশ্নাবলী- ইনস্টা স্টোরি (জানুয়ারী পার্ট 2) পডকাস্ট
আপনার রানার, ইটার, পাঠক প্রশ্নাবলী- ইনস্টা স্টোরি (জানুয়ারী পার্ট 2) পডকাস্ট
দৌড়, ব্লগিং, চুল, শক্তি প্রশিক্ষণ এবং আরও অনেক কিছু আপনার প্রশ্ন! আমি এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছি
বছরের সেরা রেস, দৌড় এবং রেসিপি!
বছরের সেরা রেস, দৌড় এবং রেসিপি!
এই বছর আমি কত মাইল দৌড়েছি। একটি পোস্টে সেরা রেস এবং চলমান ধারণাগুলি! মোট মাইল গণনা এবং ক্যালো দেখুন
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর আনন্দিত!
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর আনন্দিত!
নতুন বছর আনন্দিত !! আমি লিল সময় থেকে ফিরে এসেছি এবং 2022 এর জন্য আপনাকে শুভেচ্ছা পাঠাতে চাই I আমি আপনাকে এবং ব্লগিং এবং এফ মিস করেছি
6 থেকে 12 মে রিপোর্ট চালান
6 থেকে 12 মে রিপোর্ট চালান
হ্যালো! এই সপ্তাহে আপনার দৌড়াদৌড়ি এবং খাওয়া কেমন ছিল? এখানে আমার চলমান, খাবার, মজার, এলোমেলো এবং টিএইচ থেকে আপডেটগুলি রয়েছে
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
প্রিয় চলমান জামাকাপড় ব্র্যান্ডগুলি এখন আদর্শ, আমার কাজ এবং এইচআর প্রশ্নগুলি কী
প্রিয় চলমান জামাকাপড় ব্র্যান্ডগুলি এখন আদর্শ, আমার কাজ এবং এইচআর প্রশ্নগুলি কী
আমার প্রিয় চলমান গিয়ার ব্র্যান্ড এবং চলমান পোশাক এবং জুতা থাকা দরকার। ম্যারাথন টেপার টিপস। চলমান এবং হার্ট রেট
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।